サプリメントデータベース : 美肌

さまざまな効果が期待できるカロテノイド 別名:リコペン/英文名:Lycopene [機能分類]【動脈】 【美肌】 【ガン】 【アンチエイジング】 サプリでの推奨摂取量:20mg おもにトマトなどの野菜に含まれる赤色色素成 …..

カルシウムとのバランスが大切 英文名:Magnesium [機能分類]【総合】 【美肌】 【精神不安定】 【不眠】 標準摂取量(日本/米国):320(260)mg/350mg サプリでの推奨摂取量:350mg 厚労省許容 …..

乳酸菌を増殖させ、腸の調子を整える 英文名:Pectin [機能分類]【美肌】 【便秘】 【胃腸】 【ガン】 食物繊維の一種。 不溶性と水溶性の2種類があり、果実の場合、未熟なうちは不溶性(プロトペクチン)、完熟すると水 …..

コラーゲンの主要構成アミノ酸 英文名:Proline [機能分類]【美肌】 体内で合成できる非必須アミノ酸の一種。 皮膚の真皮層のタンパク質の1つ、コラーゲンの主要構成アミノ酸。ピロリジン-2-カルボン酸のこと。 ゼラチ …..

お酒を飲む人や女性に不可欠 英文名:Vitamin B6 [機能分類]【総合】 【動脈】 【美肌】 【女性】 標準摂取量(日本/米国):1.6(1.2)mg/2mg サプリでの推奨摂取量:50mg 厚労省許容上限:100 …..

髪、頭皮、爪に必須ビタミン 英文名:Biotin [機能分類]【美肌】 【ヘアケア】 【貧血】 標準摂取量(日本/米国):30mcg/30mcg サプリでの推奨摂取量:50mcg 皮膚炎を治す効果があると発見されたのがビ …..

ビール製造過程にできる 英文名:Brewer’s Yeast [機能分類]【総合】 【スポーツ】 【美肌】 【高血圧】 【疲労】 【便秘】 【ダイエット】 ビールを製造するときに使われる酵素を乾燥させたもの。 …..

シミ、しわの防止に絶大の効果 英文名:Hyaluronic Acid [機能分類]【アンチエイジング】 【ガン】 【美肌】 サプリでの推奨摂取量:20mg ムコ多糖類の一種で、保水力は自身の重量の約6000倍ともいわれる …..

皮膚と毛髪を若々しく 別名:PABA/英文名:Para-Aminobenzoic Acid [機能分類]【胃腸】 【ヘアケア】 【美肌】 核酸の合成に必須で、細胞を若々しく保つ葉酸を構成する成分。 体内での葉酸の合成に欠 …..

腸を鍛えれば、さまざまな効果 英文名:Lactic Acid [機能分類]【便秘】 【下痢】 【生活習慣病】 【アンチエイジング】 【美肌】 乳酸菌とは腸内で糖を分解して乳酸を作る菌の総称。 腸に棲みつく乳酸菌とそうでな …..