サプリメントデータベース : 頭脳

頭をすっきりさせる気付け薬 英文名:Rosemary [機能分類]【頭痛】 【精神不安定】 シソ科のハーブで、香辛料としても有名。 アレルギーに効果のあるロズマリン酸や細胞をガンや老化から守る効果のあるOPCなどを豊富に …..

記憶力が悪くなったなと思ったら 英文名:Lecithin [機能分類]【高血圧】 【動脈】 【頭脳】 【ダイエット】 大豆や卵黄に多く含まれ、体内では細胞膜や脳、神経組織や筋肉の回りを覆う細胞膜などの物質を形成。 また、 …..

集中力・注意力の向上に期待 英文名:Vincamine [機能分類]【頭脳】 サプリでの推奨摂取量:20mg ヨーロッパ原産のヒメツルニチニチソウから抽出する成分で、脳内の血流を改善して、記憶力や集中力をアップするとされ …..

糖類の代謝に必要。疲労回復のビタミン 英文名:Vitamin B1 [機能分類]【総合】 【疲労】 【精神不安定】 【頭脳】 【ダイエット】 標準摂取量(日本/米国):1.1(0.8)mg/— サプリでの推奨 …..

脳の機能向上に重要 別名:ドコサヘキサエン酸/英文名:Docosahexaenoic Acid [機能分類]【頭脳】 【動脈】 【高血圧】 【アレルギー】 n-3系の多価不飽和脂肪酸でEPAと同様にイワシやサンマ、マグロ …..

脂肪肝の予防に効果的 英文名:Choline [機能分類]【生活習慣病】 【頭脳】 【肝臓】 サプリでの推奨摂取量:500mg 水溶性で、脂肪肝を防ぐ作用が動物実験で明らかになったが、その後、ヒトには欠乏症が認められなか …..

脳の機能を活性化するうまみ成分 英文名:Glutamic Acid [機能分類]【頭脳】 サプリでの推奨摂取量:0mg 体内で合成できる非必須アミノ酸の一種。 タンパク質を構成する主要なアミノ酸で動物性タンパクの3分の1 …..

瞬発力のみなもと 英文名:Creatine [機能分類]【スポーツ】 【頭脳】 クレアチンはアミノ酸の一種で、アルギニン、メチオニン、グリシンから成る物質。 肝臓で作られ、筋肉中でリン酸塩のリン酸クレアチンとして蓄えられ …..

活性酸素から脳細胞を守る 別名:ギンコ/英文名:Ginkgo [機能分類]【頭脳】 【ガン】 【高血圧】 サプリでの推奨摂取量:100mg イチョウの若木の葉に含まれる成分で、アルコールで抽出する。 主成分はフラボノイド …..

脳の活性化に役立つ 英文名:Arachidonic Acid [機能分類]【頭脳】 【精神不安定】 レシチンなどと同じリン脂質のひとつで、細胞膜の構成成分のひとつ。 ARAと略されることがある。 脳の機能に大きく関係し、 …..