ダイエット

● 桑葉

糖の吸収を抑えて、血糖値を調節 別名:桑の葉/英文名:Japanses Mulberry Leaf [機能分類]【糖尿】 【動脈】 【ダイエット】 桑の葉に含まれるデオキシノジリマイシン(DNJ)という物質はブドウ糖の構 …..

ダイエットに効果的 英文名:Chrome [機能分類]【糖尿】 【動脈】 【ダイエット】 標準摂取量(日本/米国):35(30)mcg/— サプリでの推奨摂取量:50mcg 厚労省許容上限:250mcg ブド …..

糖分の吸収を抑える働き 英文名:Gymnema Sylvestre [機能分類]【ダイエット】 【糖尿】 【便秘】 ギムネマシルベスタはインドに多く自生しているガガイモ科のつる性植物。 ヒンディ語で「砂糖を壊すもの」とい …..

体脂肪に効果的 別名:リノール酸複合体 異性化リノール酸/英文名:Conjugated Linoleic Acid [機能分類]【ダイエット】 【アレルギー】 リノール酸から生じる物質で、リノール酸とは構造が異ななり、異 …..

コレステロール値を抑えるととに、免疫強化 英文名:Chitosan [機能分類]【生活習慣病】 【ダイエット】 【便秘】 【ヘアケア】 カニの甲羅やイカや貝などの器官に含まれる成分。 サプリメントの原料として使われている …..

脂肪の合成を妨げるスパイス 別名:ゴラカ タマリンド/英文名:Garcinia Cambogia [機能分類]【ダイエット】 サプリでの推奨摂取量:500mg(HCAとして) インドなど南アジアの熱帯雨林に自生するオトギ …..

脂肪燃焼に効果的に働く 別名:Lカルニチン/英文名:Carnitine [機能分類]【ダイエット】 カルニチンにはL型とD型があり(光学異性体)、D型には健康効果は認められていない。 サプリメントでカルニチンという場合は …..

体脂肪の分解を促進 英文名:Capsaicin [機能分類]【ダイエット】 【疲労】 【肩こり】 【冷え性】 唐辛子の辛み成分で、体内のエネルギー消費を促進する働きがあるとされる。 体内に入ったカプサイシンは中枢神経を刺 …..

眠気を防ぐとともに、肥満にも効果 英文名:Caffeine [機能分類]【スポーツ】 【ダイエット】 厚労省許容上限:[10g] コーヒーやお茶などに含まれる苦みの成分。 脳や筋肉を刺激し、興奮状態を引き起こす。 これは …..

整腸作用により便秘解消や大腸ガン予防に 英文名:Oligosaccharide [機能分類]【便秘】 【肝臓】 【ダイエット】 サプリでの推奨摂取量:1000mg 「オリゴ」とは少ないという意味で、オリゴ糖はブドウ糖や果 …..