マグネシウム

(おもいッきりテレビ/2005年4月12日放送) 春、暖かくなると、新陳代謝がよくなり、また脂肪細胞も小さくなるのでダイエットには最適の季節だ。 番組では2か月で効果が出るダイエットにきく3つの栄養素を紹介した。 ダイエ …..

(おもいッきりテレビ/2005年5月3日放送) 年を取ると活性酸素を消去し、カラダを守ってくれる存在の免疫酵素の量が減少してくる。 40代をピークに50代以降は量が減り続けるのみ。量は減少するものの、その働きをよくして活 …..

カルシウムとのバランスが大切 英文名:Magnesium [機能分類]【総合】 【美肌】 【精神不安定】 【不眠】 標準摂取量(日本/米国):320(260)mg/350mg サプリでの推奨摂取量:350mg 厚労省許容 …..