生活習慣病

悪玉コレステロールを撃退 英文名:Phytosterol [機能分類]【生活習慣病】 【免疫】 豆類や穀物、野菜などに含まれる「油脂成分」のことで、スチグマステロール、カンペステロールなどの種類がある。 動物ステロールと …..

脂肪肝の予防に効果的 英文名:Choline [機能分類]【生活習慣病】 【頭脳】 【肝臓】 サプリでの推奨摂取量:500mg 水溶性で、脂肪肝を防ぐ作用が動物実験で明らかになったが、その後、ヒトには欠乏症が認められなか …..

大豆タンパクの一種で、コレステロール値を下げる働きがある 英文名:Gurisinin [機能分類]【生活習慣病】 グリシニンは大豆タンパクの約半分を占めるタンパク質であり、良質のタンパク質として注目されている。 基本的に …..

ガンの発症を抑える効果あり 別名:葉緑素/英文名:Chlorophyll [機能分類]【におい】 【生活習慣病】 【貧血】 【デトックス】 植物などに含まれている緑色の色素で「葉緑素」のこと。 葉緑素は植物が太陽の光を使 …..

良質なタンパク質を含む 英文名:Chlorella [機能分類]【生活習慣病】 【貧血】 プランクトンの一種で、緑藻類。 植物にはないとされてきた活性型のビタミンB12を含むことが最近分かった。 構成成分はタンパク質や炭 …..

● 黒酢

琥珀色がカラダにいい! 英文名:Black Vinegar [機能分類]【生活習慣病】 【便秘】 【疲労】 【アレルギー】 サプリでの推奨摂取量:20cc 琥珀色が独特の食酢。酢は殺菌効果や食欲増進、クエン酸による疲労回 …..

体内で強力な抗酸化物質に変化 英文名:Curcumin [機能分類]【肝臓】 【生活習慣病】 サプリでの推奨摂取量:500mg ウコンに含まれる黄色の色素で、抗酸化作用がある。 しかも、体内にはいると酵素の作用で、テトラ …..

コレステロール値を抑えるととに、免疫強化 英文名:Chitosan [機能分類]【生活習慣病】 【ダイエット】 【便秘】 【ヘアケア】 カニの甲羅やイカや貝などの器官に含まれる成分。 サプリメントの原料として使われている …..

強壮効果に注目 英文名:Guarana [機能分類]【疲労】 【下痢】 【生活習慣病】 サプリでの推奨摂取量:1000mg アマゾン原生のつる性植物で、先住民たちはこの種をペースト状にして食べていたという。 有効成分のお …..

摂りすぎたナトリウムの調整役 英文名:Kalium [機能分類]【肝臓】 【生活習慣病】 標準摂取量(日本/米国):3500mg サプリでの推奨摂取量:1000mg ナトリウムとともに体内でそれぞれのバランスを取り、細胞 …..